Café da manhã fáceis ! 

Olá pessoas , tudo bem ?

Se você já começou as aulas , mas ainda não sabe o que tomar no café da manhã , vou te dar algumas opções bem legais e saudáveis!

1. 

Esse smoothie é bem fácil de fazer . Você vai precisar de manga , banana , chia , suco de laranja e leite . É só bater tudo e está pronto !
2. 

 

Esse também é fácil , e você pode preparar na noite anterior e deixar na geladeira . Você vai precisar de sua fruta preferida , iogurte e granola . Montar em camadas como na foto .

3. 

Esse é parecido com o anterior , mas bem pequeno e mais rápido . 
4. 

 Se você tiver tempo , fazer essas torradas deliciosas .  É bem fácil , colocar o pão no tostex/grill e colocar o recheio que quiser .
5. 

 

E aí vai uma receita de panqueca bem fácil ! Essa é para quem tiver mais tempo . 

Espero que tenham gostado !
P.s.: me deixem sugestões de post para as próximas semanas 

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4 comentários sobre “Café da manhã fáceis ! 

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